• Thich Nhat Hanh

WORKSHOP
16 ATITUDES PARA A VIDA - NÍVEL I

c/ FILIPA LYS e MARIAN O'DWYER

 
19 E 20 OUTUBRO | 10H00 - 17H30
CORAÇÃO DO MUNDO
Av. Duque de Ávila, 95, 3º andar, Lisboa
INSCRIÇÃO

As 16 Atitudes (www.16Guidelines.org) são um conjunto de recursos práticos que nos encorajam a observar a forma como pensamos, como agimos, como nos relacionamos e como encontramos sentido. Pela exploração de qualidades universais, pela observação dos nossos padrões de pensamento, comunicação e acção, e compreendendo como as nossas mentes funcionam, podemos encontrar um sentido de realização duradoura.

Neste workshop aprenderemos recursos práticos orientados para despertar e expandir as qualidades do coração e clareza mental, explorar valores universais e cultivar a atenção plena e a reflexão profunda de si mesmo.

Num ambiente agradável e de suporte, serão propostos aos participantes, exercícios práticos para reforçar a resiliência emocional, aumentar o bem-estar mental e criar relacionamentos positivos.

A FDCW (www.compassionandwisdom.org) cria e divulga programas educacionais. Dedica-se a promover a Educação Universal para a Compaixão e Sabedoria (UECW); uma abordagem secular ao desenvolvimento interno que capacita as pessoas a viver uma vida feliz e com sentido e a estar ao serviço de outros. O Patrono Honorário é o Dalai Lama, e o Lama Zopa é o seu Presidente Honorário. A FDCW é afiliada à Fundação para a Preservação da Tradição Mahayana (FPMT). As 16 Atitudes são um programa da UECW, já adoptado por milhares de pessoas em mais de 25 países. A sua aplicabilidade é ilimitada, desde as áreas de educação, saúde, assistência social, liderança empresarial, apoio familiar ao activismo comunitário.

INFORMAÇÕES ÚTEIS:

INSCRIÇÕES:

- Preenchendo o formulário
- ou enviando email para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

CONTRIBUIÇÃO:

70 €*
*O valor integral deve ser pago no acto da inscrição, receberá um email com as coordenadas de pagamento e a inscrição só é efectiva após o pagamento.

PARTICIPANTES:

Mínimo 12, máximo 16

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 Enquanto existir o espaço, enquanto aí existirem seres, possa eu também permanecer para dissipar todo o seu sofrimento. 

~ Shantideva

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